体温高不等于得新冠肺炎!有关体温测量的7个问题-资讯-知识分子

体温高不等于得新冠肺炎!有关体温测量的7个问题

2020/02/25
导读
随着疫情的不断升级,测体温逐渐成为一种日常打卡行为,无论进出小区、超市还是公司,都需一测,有些社区和学校,还会建议人们在家自行测温报备。如此高密度的测温,自然会引发不少疑问。

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随着疫情的不断升级,「测体温」逐渐成为一种日常「打卡」行为,无论进出小区、超市还是公司,都需一测,有些社区和学校,还会建议人们在家自行测温报备。


如此高密度的测温,自然会引发不少疑问:


我的体温一直测出来 37 度多,是不是感染了新型冠状病毒?


公用的温度测量机器,会不会造成交叉感染?




体温测出多少度

才算发热?


发热,是指体温超过了正常范围的上限。


通常定义的正常体温范围在 36~37 ℃ 左右,但由于测量方式及工具和测量人年龄的不同,这样简单的定义就显得不够用了。


不同测量位置的正常体温及发热范围:

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而我们常测的「额温」和「耳温」,因影响因素多,无标准参考范围,临床习惯参考「腋温」。


不同年龄段的正常体温范围:

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根据这个标准,如发现自己有发热症状,也不必过于担心,因为还有很多特殊因素,会导致体温上升。



哪些情况

能让体温产生波动?

天气、饮食,甚至是生理期,很多因素都会对体温产生影响,使其超出正常范围。

所以测出体温偏高,先别慌,看看是不是有下面这几种情况:


01

气温高则体温高,气温低则体温低


体温会随着气温的变化而变化,在高温环境下(比如开暖气的车内),你的体温可能会稍有升高,在低温环境下(比如冬天的室外),你的体温则可能稍有降低。


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在这些情况下,测温就可能存在误差,去常温环境中待一会再测量会比较准确。


02

早上体温低,下午体温高


人的体温在一天中,也会略有变化。

早上起床,体温处于低谷,下午接近傍晚,体温处于高点,两点之间的峰值差距大约在 0.5℃ 左右。


03

运动和进餐后,体温高


在剧烈运动、劳动或进餐后后,体温也可略升高,但一般波动范围不超过 1 ℃。


04

婴幼儿体温高,老年人体温低


婴幼儿因代谢率高,体温通常高于大龄儿童和成人。

老年人因代谢率较低,体温常低于青壮年,所以老人严重感染时,可能也仅表现为低热。


05

女性排卵期、妊娠期体温高


女性在排卵期体温大约会升高 0.6 ℃,并维持该体温水平直至月经来潮(因此也有人通过监测体温来预测排卵期)

另外,妊娠期体内激素水平变化,也会使体温升高。


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有人可能会问了:如果上述情况都没有,依然有发热,就是感染新型冠状病毒了吗?



「发热」是否意味着

新型冠状病毒感染?


不是,很多问题都会引起「发热」。

不要因为「发热」就盲目去医院,这样反而会提高感染的风险,在家隔离,保持观察,通常几天后会好转。


如果你在发热或咳嗽的同时,还涉有以下 4 种情况之一,请及时就诊。


➊ 发病前 14 天内有武汉市及周边地区,或其他有病例报告社区的旅行史或居住史;


➋ 发病前 14 天内与新型冠状病毒感染者(核酸检测阳性者)有接触史;


➌ 发病前 14 天内曾接触过来自武汉市及周边地区,或来自有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者;


➍ 聚集性病例(发病前 14 天内,参与过聚集性活动,且聚焦性活动中有 2 例及以上确诊)。


不同测温工具有没有区别?

家用最推荐哪种?


有区别,不同工具的测量方式不同,结果也会有差异。

目前常见的测温工具有:

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小提示

水银体温计打破以后的处理流程:


1. 遇到体温计破损,水银泄漏,打开门窗,通风换气室内人员退出房间


2. 用注射器或废纸将水银收集到密封的药瓶或塑料瓶中,加入水并盖紧瓶盖,送到医院指定处,当收集到一定数量后交由保部门收集


3. 遇到洒落水银用硫磺覆盖,使生成不回复的固体硫化汞,然后收集。建议每个护理单元配备小瓶硫磺


4. 清扫污染垃圾,包括打碎的玻璃,装于密闭容器内,妥善保管。


5. 有条件时,可用小电扇对着可能遗留汞滴的地方吹风,促使汞滴尽快挥发。


6. 若汞滴散落在被褥、衣服上面,应尽快找出汞滴,并按上述方法进行处理,还要将被污染的被褥和衣服在太阳下充分晾晒。


7. 由于水银在常温下即可蒸发成气态,很容易被吸人呼吸道,引起中毒,所以,处理散落在地的水银时最好戴上口罩及手套


小提示:

如何给孩子测耳温


好动的孩子测量体温时:用一只手在另一侧托着不让头部转动,在清楚地看见耳道后再尽可能地插入。


睡着的婴儿测量耳温时:耳朵朝上(让脸处于横向位置),用另一只手托着头部不让动。



公共场合使用的测温工具

有感染新型冠状病毒的风险吗?


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新型肺炎患者

体温正常就可以出院?


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误区!

发烧了捂一身汗能退烧?



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来源:人民日报 丁香医生 护理时间


注:本文转载自公共卫生与预防医学。

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